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Questionner et prévenir le surmenage en fin d’année

Questionner et prévenir le surmenage en fin d’année

Sandra Manini et Gaëlle Ducrodeaux, à Espace Couvaloup 12, où Kerma offre un accueil libre les mardis matins. Photo: Philippoz.

Souvent chargée tant sur le plan professionnel que personnel, la fin de l’année civile est une période «propice» au surmenage. Analyse et retours du terrain.

Y a-t-il plus de burn-outs en fin d’année? Les corps et les esprits sont souvent très sollicités, entre les dossiers à boucler à tout prix, voire les repas de Noël à préparer, les cadeaux à dénicher et emballer, la soirée d’entreprise où il faut s’amuser mais pas trop et les apéros qui se multiplient – le tout à enchaîner dans la joie et la bonne humeur caractéristique des Fêtes.
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